អ្នកជំនាញផ្នែកវាយនភណ្ឌតាមផ្ទះណែនាំ៖ កន្សែងនីមួយៗគួរត្រូវបានជំនួសដោយប្រហែល 30 ថ្ងៃ មិនលើសពី 40 ថ្ងៃ។បើមិនដូច្នោះទេ ការចំហុយនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ និងធ្វើឱ្យកន្សែងទន់។
ការប្រើកន្សែងដោយមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ជាពិសេសនៅក្នុងរដូវក្តៅ យើងគួរតែលើកទឹកចិត្តអ្នកគ្រប់គ្នាឱ្យមានកន្សែងច្រើនជាងមួយ។កន្សែងមានទំហំតូចប៉ុន្តែវាគួរអមដំណើរជីវិតរបស់មនុស្ស។ដោយសារតែទទួលរងឥទ្ធិពលនៃទម្លាប់រស់នៅបែបប្រពៃណី និងគំនិតនៃការប្រើប្រាស់ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនមិនអើពើនឹងកន្សែងដើម្បីសុខភាពនោះ បានបន្តវិធីសាស្រ្តប្រើប្រាស់ដែលមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ មនុស្សជាច្រើនកន្សែងមួយ កន្សែងមួយមានច្រើនប្រភេទ មិនបំបែកមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រើឡើងវិញ កុំយកអនាម័យកន្សែងពោះគោឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។
គ្រួសារក៏អាចធ្វើគុណភាពមួយចំនួនផងដែរ ដើម្បីបែងចែកពេលប្រើកន្សែង ប្រសិនបើទម្លាក់ទឹកលើកន្សែងថ្មីអាចស្រូបបានលឿន ពន្យល់ពីការស្រូបទឹករបស់កន្សែងគឺល្អ។កន្សែងដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានភាពបត់បែន និងកកិតនៅពេលប្រើ ហើយនឹងមិនរលាយក្នុងទឹក។ការស្រូបទឹកសំឡីទាបគឺខ្សោយ ពេលប្រើធូររលុង មិនសូវស្រួលខ្លួន មានអារម្មណ៍ថារអិល ពេលចូលទឹក កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ ស្បែក និងភ្នែក ខូចខាតកាន់តែធំ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៤ មេសា ២០២២